สุขภาพผู้ชาย
มาทำความรู้จักกับไวรัสเมอร์ส ไรรัสสายพันธุ์ใหม่ล่าสุด
สำหรับโรคร้ายแรง ชนิดใหม่ ทีเป็นข่าวโด่งดัง จนกระทรวงสาธารณสุขของไทย ต้องประกาศเฝ้าระวัง นั่นก็คือโรคเมอร์ส หรือMiddle East Respiratory Syndrome (MERS) โดยโรคนี้เป็นโรคระบบทางเดินหายใจชนิดหนึ่ง ที่มีความร้ายแรงอย่างมาก Mers มีถิ่นกำเนิดในแถบตะวันออกกลาง
ฟันคุดคืออะไร รักษาอย่างไร ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
เมื่อพูดถึงปัญหาช่องปาก “ฟันคุด” ถือว่าเป็นปัญหาหนึ่งที่สร้างความทุกข์และความเจ็บปวดให้กับผู้ที่ประสบเป็นอย่างมาก นั่นเป็นเพราะว่าใครที่มีฟันคุดขึ้นแล้วจะมีอาการปวด ซึ่งอาการปวดนั้นขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล แต่ที่แน่นอนคืออาการปวดเหล่านั้นส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตปกติของบุคคลนั้นๆ
สุขภาพผู้หญิง
โรคมือเท้าปาก คืออะไร รักษาอย่างไร
พ่อแม่ผู้ปกครองที่มีลูกเล็กมักจะเป็นกลุ่มที่ได้ยินโรคนี้มากที่สุดโดยที่โรคมือเท้าปากถือว่าเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัส ในกลุ่มเอนเทอโรไวรัส ผลที่เกิดขึ้นจากการได้รับเชื้อนี้จะทำให้มีตุ่มมีผื่นหรือมีแผลอักเสบมีหนองทั่วบริเวณผิวหนังและบริเวณฝ่ามือฝ่าเท้า รวมไปถึงภายในช่องปากและยังสร้างความเจ็บปวด ให้แก่ผู้ได้รับเชื้ออีกด้วย นอกจากนี้ผู้ป่วยจะมีอาการไข้ร่วมกับอาการไอ เจ็บคอ อาการอ่อนเพลีย อาการปวดท้องรวมถึงการไม่อยากอาหาร
เทคนิคการดูแลตัวเอง
บิลเบอร์รี่ (Bilberry) คืออะไร
บิลเบอร์รี (Bilberry) ชื่อเสียงของผลไม้ตระกูลเบอร์รี่นั้นมีมาต่อเนื่องระยะหนึ่งแล้ว มีการนำผลไม้ตระกูลนี้มาสกัดทำเป็นอาหารเสริมในด้านต่างๆ เพื่อช่วยในการดูแลรักษาสุขภาพนอกเหนือจากการรับประทานอาหารปกติ บิลเบอร์รี่ก็เช่นกัน เป็นหนึ่งในผลไม้ตระกูลนี้ ส่วนจะมีประโยชน์เช่นไร ลองมาดูกัน
ความดันโลหิตสูงเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรับมือฉบับอ่านเข้าใจง่าย
ความดันโลหิตสูงสำหรับทุกคนไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เพราะเส้นเลือดที่คอยหล่อเลี้ยงร่างกายทุกส่วน ตั้งแต่สมองถึงอวัยวะต่างๆ ล้วนต้องอาศัยความดันในการขับเคลื่อน หากความดันโลหิตสูงเกินไป ผ่านสูงเส้นเลือด อาจมีผลกระทบเกิดอันตรายต่อร่างกายจนถึงเสียชีวิต
มะเร็งต่อมน้ำเหลืองคืออะไร โรคร้ายที่ควรระวัง
มะเร็งต่อมน้ำเหลือง ถือได้ว่าเป็นมะเร็งอีกชนิดหนึ่งบ ที่พบได้บ่อยมากในกลุ่มของโรคมะเร็งต่างๆ โดยเป็นมะเร็งที่เกิดขึ้นกับเซลล์ของต่อมน้ำเหลืองโดยตรง โดยโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองนี้ จะมีอยู่ 2 ประเภท คือ มะเร็งชนิดNon-Hodgkin lymphoma (NHL) และ Hodgkin disease (HD)
รอบรู้เรื่องสุขภาพ
ลดน้ำหนักด้วยวิธีการธรรมชาติ แบบง่ายๆ
การลดความอ้วนโดยวิธีธรรมชาติถือเป็นวิธีการที่ปลอดภัยที่สุด แต่จะเห็นผลช้าหรือเร็วนั้นขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นและวินัยของแต่ละคน สำหรับวิธีลดความอ้วนสายธรรมชาติที่เรานำมาฝากนั้น ง่ายนิดเดียวค่ะเพียงแค่คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินนิดหน่อย
แนะนำวิธีลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง
แนะนำวิธีลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง รูปร่างและสุขภาพที่ดีนั้นแน่นอนว่าทุกคนย่อมที่จะต้องการและอยากได้มันมาครอบครองแต่วิธีการที่จะได้มานั้นก็มีหลากหลายและมากมาย
มะเร็งกระดูกคืออะไร เกิดจาก ป้องกันได้อย่างไร
ส่วนสาเหตุที่เกิดมะเร็งกระดูกนั้น มีทั้งที่เกิดมะเร็งในกระดูกเอง และเกิดจาก “ต้นกำเนิดเม็ดเลือดบางชนิดในโพรงไขกระดูก หรือเกิดจากเซลล์มะเร็งในอวัยวะอื่นกระจายไปที่กระดูก โดยการเจาะทะลุหลอดเลือดและไหลไปตามหลอดเลือดแล้วจึงแทรกตัวผ่านผนังหลอดเลือดเข้าไปเกาะตัวบริเวณเนื้อกระดูก
อาหารเพื่อสุขภาพ
ทานกะหล่ำปลี ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่มีคำแนะนำ
ในปัจจุบันเป็นที่รู้กันดีว่า การทานยาลดความอ้วนนั้นนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลอันตรายต่อชีวิตได้ ดังนั้นจึงทำให้สาวๆหลายคนให้มาเลือกวิธีอื่นที่จะลดความอ้วน เรามีอีกหนึ่งตัวช่วยลดความอ้วนได้ ซึ่งตัวช่วยที่ว่าก็คือ กะหล่ำปี
4 เมนูอาหารที่ควรระวัง กินแล้วน้ำหนักขึ้นไม่รู้ตัว
You are what you eat หรือ กินอะไรได้อย่างนั้น เป็นประโยคที่สื่อความหมายถึงการกินอาหารได้ดีที่สุด เพราะอาหารที่กินเข้าไปสามารถส่งผลโดยตรงต่อรูปร่างและสุขภาพร่างกาย ดังนั้นในวันนี้จึงมี "4 เมนูอาหารที่พึงระวัง กินแล้วอ้วนไม่รู้ตัว" มาฝาก
ดื่มน้ำหมักผลไม้ ห่างไกลโรค
ดื่มน้ำหมักผลไม้ ห่างไกลโรค ในยุคปัจจุบันที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น น้ำหมักผลไม้ถือเป็นอีกหนึ่งเทรนด์ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มสุขภาพที่ทำได้ง่าย และใช้เวลาทำน้อย และยังเป็นสิ่งที่คนยุคใหม่ให้ความสนใจเป็นอย่างมาก
แนะนำ วิธีตรวจเช็ค Auswelllife Algal oil dha ของแท้ดูยังไง
รีวิวอาหารเสริม Auswelllife Algal oil dha ของแท้ดูยังไง พร้อมวิธีการปรับประทาน เทคนิคการเลี้ยงลูกให้สมองดีจำแม่น เรียนเก่ง ง่ายๆ ที่จะทำให้คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายนั้นปลื้ม!!! แค่เติมพลังสมองให้ลูกรักทุกวันด้วย Algal Oil DHA แล้วจะทึ่งในผลลัพธ์ที่ชัดเจน "ใช้แล้วครอบครัวไหนก็ปลื้ม" อนาคตของลูกรักรอไม่ได้ อยู่ที่คุณพ่อคุณแม่เลือก
วิตามินซี คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร
วิตามินเป็นหนึ่งในสารอาหารที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้ ซึ่งมีด้วยกันหลายชนิด ตั้งแต่วิตามิน A/B/C ซึ่งแต่ละชนิดก็ให้ประโยชน์ที่ต่างกัน ตามคุณสมบัติ วันนี้จะได้แนะนำให้รู้จักวิตามินซี Vitamin C ที่หลายคนรู้จักเพียงว่า เป็นวิตามินที่พบมากในผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว
การออกกำลังกาย
ออกกำลังกายเป็นประจำดีอย่างไร
ออกกำลังกายเป็นประจำดีอย่างไร เชื่อว่าหลายคนนั้นต้องการที่จะมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงอย่างแน่นอนเพราะเมื่อเรามีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ไม่ว่าจะเจอกับเหตุการณ์ใดหรือใช้ชีวิตอย่างไรเราก็พร้อมที่จะรับมือด้วยสุขภาพกาย
การดูแลสุขภาพจิต
6 เคล็ดลับ คงความหน้าเด็ก ที่หลายคนยังไม่รู้
6 เคล็ดลับ คงความหน้าเด็ก ความอ่อนเยาว์ เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการอยู่แล้ว แต่ด้วยอายุและเวลาที่มากขึ้น ทำให้ริ้วรอย หน้าดูแก่ก่อนวัยอันควร ทำให้หลาย ๆคนต้องหันไปหาเครื่องสำอางราคาแพง แต่กลับไม่ได้ผลอย่างที่คิด
เทคนิคการป้องกันโรค
ประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ทุกคนรู้ดีและสามารถที่จะปฏิบัติได้อย่างดีสำหรับคนที่ดูแลตัวเองและรูปร่างเพื่อไม่ให้ต้องอ้วนมากไปกว่านี้
ข้อมูลสำหรับคนที่ตั้งครรภ์ ควรรู้พร้อมแนะนำเทคนิคดูแลตนเอง
สำหรับผู้หญิงนั้นความใฝ่ฝันก็คือการสร้างครอบครัวที่มีความสมบูรณ์แบบอย่างเช่นการมีสามี และการมีลูกนั่นเอง แต่จรงๆแล้วการตั้งครรภ์นั้นก็อาจจะยัมีข้อมูลอยู่อีกหลากหลายที่คุณนั้นยังไม่ทราบ โดยอาจจะทำให้คุณนั้นดูแลตัวเองไม่ถูกวิธีนั่นเอง
วิธีการสังเกตุว่าคุณกำลังเป็นโรคหัวใจ พร้อมวิธีป้องกันเบื้องต้น
หัวใจนั้นถือเป็นอวัยวะที่สำคัญอันดับต้นๆเลยทีเดียวสำหรับมนุษย์เราทุกคน โดยถ้าการอยู่เป็นปกติแล้วละก็ คุณก็คงวางใจได้ แต่สำหรับในทุกวันนี้ของเรานั้นจะต้องเจอเรื่องเครียดมามายที่เข้ามากระทบจิตใจของเรา โดยแทบจะเรียกได้ว่าเป็นกันทุกๆวินาทีเลยก็ได้
วิธีลดน้ำหนัก
โรคอ้วน (Obesity) คืออะไร
อ้วน คือ สภาวะที่คนเรามีน้ำหนักเกินมาตรฐาน แต่ในความอ้วนนั้นก็ยังมีหลายระดับ ในบทความนี้จะได้กล่าวถึงความอ้วนที่เป็น “โรคอ้วน” ภาวะของร่างกายมีการสะสมของไขมันเกินกว่าปกติ ทั้งนี้มีสูตรคำนวณว่าน้ำหนักตัวที่มี อยู่ในเกณฑ์ที่เรียกว่าอ้วนหรือไม่ โดยวัดจากค่า BMI คือดัชนีมวลกาย โดยใช้สูตร
วิธีเช็ค Phyteney Triple s ของแท้ ที่หลายคนยังไม่รู้ !!
ไฟทินี่ทริปเปิ้ลเอส" นวัตกรรมใหม่ล่าสุด ด้วยสารสกัดทรงพลังที่สุดในตอนนี้ และที่สำคัญ " NaturalIngredients " สารสกัดจากธรรมชาติ คิดจะควบคุมน้ำหนัก ลดสัดส่วน คิดถึง #ไฟทินี่ ตัวช่วยตัวแรกที่อยู่เคียงข้างคุณนะคะ
ดูดไขมัน ดีอย่างไร มีข้อดี ข้อเสียอย่างไรบ้าง
จากคำโฆษณาเรื่องการดูดไขมันว่าเป็นวิธีการหนึ่งในการลดสัดส่วนอย่างรวดเร็วและได้ผล ทำให้สาวๆ ที่มีความรักสวยรักงามหันมาสนใจการดูดไขมันเป็นพิเศษ แต่ก่อนที่จะตัดสินใจใช้วิธีดังกล่าว ควรที่จะมีการศึกษาให้เข้าใจอย่างแท้จริงเสียก่อน หลักการก็คือ อย่าเชื่อจนกว่าจะหาข้อมูลให้รอบด้าน
3 เคล็ดลับสำหรับคนที่อยากผอม ฉบับทำตามได้เลย
ปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเกินนี่ นับเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ มาทุกยุคสมัย อยากผอมค่ะ อยากผอม แต่ก็ไม่ผอมเสียที เพราะความอ้วนไม่ใช่ได้มาโดยใช้เวลาวันสองวัน ถ้าอยากผอมล่ะ ไม่ใช่ง่ายๆ แน่มันต้องมีขั้นตอน อยากผอมแต่ถ้าทำผิดวิธี ก็คงไม่ผอม อยากผอมจะทำอย่างไรดี